Waarom doe ik dit?

Ik ben iemand die gedreven is, de mensen observeert, analyseert en adviseert…

In mijn lange zoektocht naar de ‘gezonde formule’ om vrolijk en gezond te zijn, heb ik mij dikwijls de volgende vragen gesteld :

• waarom zijn sommige mensen nooit ziek en andere wel?
• waarom zijn sommige mensen depressief en andere niet?
• waarom zijn sommige mensen zo levenslustig en andere niet?
• waarom hebben sommige mensen verslavingen en andere niet?
• Waarom hebben sommige mensen overgewicht en andere niet?
• Waarom zijn sommige kinderen zo hyperactief en andere niet?
• Waarom hebben sommige mensen een agressief gedrag en andere niet?

De conclusie is dat ‘VOEDING’ lichaam en geest geneest!

VOEDING is:

• NIET ALLEEN fysiek, puur voedsel zoals groenten, fruit, vlees, gevogelte, vis, eieren, water, noten, zaden,…
• MAAR OOK mentaal voedsel zoals positieve ingesteldheid, leren loslaten, meer lachen, liefde en respect in je leven, genieten van de buitenlucht,…

Weinig mensen leggen de link tussen voeding, ziektekwalen en hun gemoedstoestand. Velen zijn ziek, hebben pijn, hebben geen levenslust, hebben gew(r)ichtsproblemen,… omdat ze fout eten en leven.

Je bent niet enkel wat je eet… maar wàt je lichaam verteert, opneemt en elimineert!